Заявка на лечение в Израиле
Рак: симптомы и профилактика

Питание при раке молочной железы

Рак груди – довольно часто встречается среди других онкологических заболеваний. Нередко случается так, что он прогрессирует безо всякой симптоматики, и когда (часто совершенно случайно) ставится диагноз, заболевание оказывается уже на третьей, а то и четвёртой стадии. И всё же, будь мы внимательнее к себе, мы бы могли заметить некоторые симптомы рака груди. Ощущение дискомфорта в сосках, раздражение или шелушение соска, его втяжение, изменение формы молочной железы – это те признаки, которые должны насторожить и дать повод к посещению врача.

Постоянно ведутся исследования, предлагаются различные варианты и способы лечения опухолей, в том числе и рака молочной железы. Однако не стоит пренебрегать простыми и доступными для всех средствами. Подавляющее большинство врачей разделяет мнение, что питание при раке молочной железы играет важную роль в профилактике заболевания, в улучшении результатов лечения и состояния пациенток.

Основные рекомендации по питанию

Продукты питания – это источник жизни, от питания зависит течение обменных процессов в организме. Пища поставляет человеку разнообразные вещества, необходимые и полезные организму. Однако с ней же мы можем получать и те вещества, которые стимулируют возникновение и развитие опухолевых клеток (эффект бластомогенности). Пищевые факторы, так или иначе, прямо или косвенно, связаны с возникновением онкологии у 30% мужчин и 50% женщин.

Современная медицина рассматривает пищу не только как источник пластических веществ и энергии, но и как фармакологический комплекс, регулирующий синтез биологически активных веществ, необходимых для организма.

Питание при раке молочной железы должно быть полноценным и сбалансированным, достаточно разнообразным. Есть нужно небольшими порциями несколько раз в день, тогда организм полнее будет усваивать всё, что ему нужно. Стоит ограничить потребление искусственно очищенных продуктов, сахара. Калорийность рациона должна соответствовать энергетическим тратам, это важно для контроля за массой тела.

Что необходимо исключить?

  • Жирную и жареную пищу,
  • Недостаточно свежие продукты,
  • Продукты, содержащие искусственные добавки,
  • Консервированные продукты,
  • Алкоголь.

На что нужно обратить внимание?

  • Белок должен обеспечивать 10-20% общей калорийности.
  • Жир – также 10-20%, лучше, если это будут ненасыщенные жиры, содержащиеся в растительных маслах.
  • 60-80% калорий необходимо получать из сложных углеводов.
  • Старайтесь получить полную норму белка, сочетая продукты из зерна, овощей и зелени.
  • Необходимы разнообразные свежие фрукты и овощи, употреблять их следует несколько раз в день, всего примерно 600-1000 граммов.
  • В ежедневном рационе должны быть зерновые и бобовые культуры, отруби.
  • Обязательно нужно употреблять в пищу морепродукты, зерно, крупы, сухие натуральные пивные дрожжи, растительные масла, чеснок, свёклу, зелёные овощи и травы (капуста, салаты, петрушка, сельдерей, укроп).
  • Нежирное мясо и молочные продукты нужны организму, они являются источником цинка, кальция, железа, витамина B 12. Если вы их не употребляете, то, возможно, восполнить недостаток этих веществ придётся с помощью биологически активных добавок.

Чем помогут продукты?

Продукты растительного происхождения должны составлять основу рациона: это источник антиоксидантов, минеральных веществ, витаминов и пищевых волокон. С помощью этих продуктов организм не только получает необходимое, но и быстрее избавляется от ненужного и вредного. Морская рыба, чеснок, кисломолочные продукты тормозят развитие опухолевых клеток, усиливают защитные силы организма, помогают ему лучше сопротивляться неблагоприятным воздействиям.

Таким образом, диета при раке молочной железы может стать пусть не решающим, но всё же позитивным фактором в лечении и профилактике опухолей.

Оценка статьи:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (голосов: 4, средняя оценка: 4,25 из 5)
Loading...Loading...
Поделитесь с друзьями: