Заявка на лечение в Израиле
Рак: симптомы и профилактика

Профилактика рака – как защитить себя от страшного недуга?

Рак – патологическое образование злокачественной природы, происходящее из клеток эпителиальной ткани. Медики чаще заменяют этот термин карциномой, который использовал еще Гиппократ (он ориентировался на внешнем сходстве опухоли с крабом).

Наследственная предрасположенность к возникновению рака

Передается ли рак по наследству – вопрос, которым вплотную занимаются генетики, изучившие практически все гены, ответственные за возникновение этого процесса.

Многочисленные медицинские исследования показала, что среди всех случаев онкологических заболеваний около семи процентов — генетически предрасположенные. Среди онкологов есть и такой термин – «раковые семьи», в которых число заболевших столь тяжким заболеванием приближается к сорока процентам.

Своевременная консультация у такого специалиста может даже выявить вероятность развития раковой опухоли у ваших будущих потомков. Единственный недостаток этого метода – высокая стоимость и наличие специальной лаборатории, которая есть не в каждом городе.

Что нужно знать человеку, оказавшемуся в группе риска по наследственному фактору?

Во-первых, осознание этого факта уж становится важным достижением – ведь многие просто игнорируют факт наличия онкологических заболеваний у кровных родственников и не предпринимают никаких попыток для изменения своей жизни. Очень важно своевременно пройти консультацию у специалиста, который может дать советы по профессиональной деятельности и скорректировать образ жизни.

Для людей, находящихся в зоне риска, рекомендуется дважды в год проходить полное обследование.

Такая нехитрая профилактика рака поможет избежать возникновения заболевания или же обнаружить его на более раннем сроке, когда эффективность от лечения высока.

Формы наследования карциномы

рак молочных желез1. По наследству передается ген, который способствует (провоцирует) развитию определенного типа онкологии – семейные случаи рака молочной железы;

2. Может передаваться ген, который увеличивает возможность возникновения какой-либо формы рака;

3. Рак может развиться в том случае, когда наследуется определенная комбинация генов, ответственных за появление карциномы.

На сегодняшний день выявлено более пятидесяти форм рака, которые являются наследственно-обусловленными. Среди них самыми распространенными являются:

  • Рак молочных желез;
  • Рак яичников;
  • Рак желудка;
  • Рак толстого кишечника;
  • Меланома (злокачественная);
  • Острая лейкемия.

Стоит подчеркнуть, что наследственная предрасположенность к раку затрагивает очень малую часть онкологических пациентов (до десяти процентов).

Остальные же случаи рака – случайно возникшие в результате весьма разнообразных причин: гормональных нарушений, неправильного питания, вредных привычек и нестабильной экологической обстановки и т.д.

Как предотвратить развитие злокачественной опухоли?

По данным ВОЗ, треть всех случаев карциномы можно было бы предотвратить.

Ведь профилактика рака – самое эффективное и стратегически оправданное мероприятие для борьбы с эти тяжелым недугом.

Четко отлаженной и стопроцентно эффективной системы нет. В качестве пускового фактора при различных формах онкологических болезней могут выступать самые разнообразные этиологические факторы. Однако для каждого отдельно взятого случая можно проследить связь с фактором, спровоцировавшим его развитие.

Профилактика рака (любого!) подразумевает следующее «золотое» правило — придерживайтесь всех условий, которые формируют понятие «здоровый образ жизни».

Рассмотрим каждый фактор, увеличивающий риск возникновения определенного онкологического заболевания, по отдельности.

  • Табак

курение табака

Курение табака признано фактором, безусловно провоцирующим возникновение рака. Помимо рака легкого, употребление табака приводит к развитию онкологического процесса в гортани, пищеводе, ротовой полости и языке, мочевом пузыре и почках, поджелудочной железе, шейки матки и желудке.

Клинически доказано, что в семидесяти процентах всех случаев рака легких именно курение обусловило его развитие.

Пассивное курение также является фактором риска для некурящих. Жевательные и нюхательные формы табака провоцируют возникновение онкологического процесса в иных органах.

  • Употребление алкогольных напитков

употребление алкогольных напитков

Эта вредная привычка является не только социально значимой – она довольно опасна и для самих пациентов.

Систематический прием алкоголя способен вызывать карциному многих органов: рак ротовой полости, глотки, гортани, пищевода, печени и кишечника, молочных желез.

Риск возникновения карциномы возрастает у заядлых курильщиков.

  • Гиподинамия, ожирение и нарушение питания

ожирение

Сочетание этих проблем в медицине называется метаболическим синдромом. Диетологи отвечают на вопрос «Как избавиться от рака?»: нужно максимально пересмотреть свой образ жизни и характер питания. Слишком уж очевидна взаимосвязь рака кишечника, пищевода, почек и молочной железы с лишним весом. Мясная пища провоцирует развитие колоректального рака. А постоянное употребление консервированной и генетически модифицированной пищи многократно увеличивает риск возникновения онкологических процессов в организме.

Употребление здоровой пищи, богатой клетчаткой, является отличным рением для профилактики рака кишечника. Принципы здорового питания не только предупреждают развитие онкологических процессов, но и способствуют оздоровлению всего организма в целом.

Наилучшего результата можно добиться при комбинировании здорового питания с регулярной физической активностью.

  • Инфекционные агенты

гепатит

Наблюдается прямая взаимосвязь между многими заболеваниями инфекционной природы и злокачественными заболеваниями: при вирусном гепатите В и С часто возникает рак печени, вирус папилломы человека определенных типов провоцирует развитие рака шейки матки, а язва желудка, вызываемая бактерией Helicobacter pylori часто малигнизируется. Шистосомоз зачастую становится причиной рака мочевого пузыря, а многие паразиты повышают риск возникновения карциномы желчных протоков.

Для того чтобы снизить частоту онкологических заболеваний, необходима тщательная работа с широким кругом населения, своевременная иммунизация, ранняя диагностика и эффективное лечение данных патологий.

  • Профессиональные вредности

В число опасных для здоровья людей веществ, используемых на рабочих местах, вошло более сорока различных соединений – канцерогенов. Например, мезотелиома (рак средостения) имеет прямую связь с регулярным взаимодействием пациента с асбестом.

  • Экологическая обстановка

загрязнение воздуха

По данным ВОЗ около пяти процентов всех онкологических заболеваний связано с неблагоприятной экологической обстановкой: загрязнением воздуха, почвы и питьевой возы канцерогенными соединениями. Эти вещества могут попадать в организм с вдыхаемым воздухом и употреблением загрязненной воды и пищевых продуктов.

  • Излучение

Ионизирующее излучение способно спровоцировать развитие лейкемии и ряда злокачественных заболеваний среди молодого контингента. Для того чтобы избежать этого, необходимо придерживаться следующих правил:

  • Все радиологические медицинские процедуры следует проводить только по показаниям и соблюдать все меры предосторожности для избегания облучения;
  • Для того чтобы снизить уровень содержания радона в домах, расположенных в местах повышенного содержания его в почве, нужно улучшить вентиляцию и обеспечить герметизацию при их постройке;
  • Ограничить воздействие ультрафиолетового излучения, провоцирующего развитие меланомы. Использование солнцезащитных очков и специальных средств защиты для кожи являются эффективной профилактикой рака. Не стоит забывать, что все устройства для получения искусственного загара являются условно канцерогенными.

Оценка статьи:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (голосов: 4, средняя оценка: 5,00 из 5)
Loading...Loading...
Поделитесь с друзьями: